E ai você corre por quê???
"Não importa se você corre muito, ou se você corre pouco... você já superou a maioria dos que ficaram em casa..." :)
E você já incentivou alguém a correr?
Você sabia que o Brasil tem 8 milhões de pessoas sedentárias que não praticam nenhuma atividade física, e que bastam 30 minutos de exercícios por dia, 3 vezes por semana para este índice diminuir? Ajude a reduzir esta estatística!! Convide alguém para correr :) ... incentive a todos ao seu redor a praticar esta atividade tão prazerosa e benéfica.
Tenham todos um ótimo dia e ótimos treinos!!! :)
4Run Assessoria Esportiva.
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